Làm thế nào để làm giảm tình trạng thâm vết mổ sau sinh?

Thâm vết mổ sau sinh là tình trạng xảy ra ở khá nhiều sản phụ ngay cả khi vết mổ được khâu bởi bác sĩ tay nghề cao. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này và phải làm sao để giảm bớt?

Giống như sau hầu hết các cuộc phẫu thuật, sưng tấy và thâm vết mổ sau sinh vẫn có thể diễn ra trong vài ngày thậm chí vài tuần. Điều đó là hoàn toàn bình thường. Ngay cả khi ca phẫu thuật được thực hiện với một bàn tay khéo léo của bác sĩ phẫu thuật thì thủ thuật thẩm mỹ vẫn là một loại thương tổn mà cơ thể phải chữa lành.

Ngoài việc tuân theo tất cả các khuyến nghị chăm sóc sau sinh do bác sĩ chỉ định, người mẹ có thể làm một số điều để sự phục hồi nhanh chóng hơn.

Nguyên nhân làm thâm vết mổ sau sinh

Phẫu thuật mổ lấy em bé khiến cho cơ thể người mẹ phản ứng như thể đang bị thương. Cơ thể không thể phân biệt được thương tổn do sự chủ quan hay khách quan mà chỉ xác định vùng thương tổn. Dịch lỏng tràn đến vùng “bị thương”, gây sưng tấy.

Vết thâm xảy ra khi phẫu thuật khiến các mạch máu nhỏ – được gọi là mao mạch – vỡ ra. Máu từ các mạch này nằm ngay dưới bề mặt da, tạo ra sự đổi màu xanh lam, đen hoặc tím. Các vết bầm tím thường kéo dài từ bảy đến 10 ngày, nhưng có thể tồn tại lâu nhất là ba tuần.

Cách loại bỏ thâm vết mổ sau sinh

Giữ nguyên tất cả băng và gạc trên vết thương cho đến khi bác sĩ yêu cầu tháo chúng ra.

  • Bác sĩ có thể đề nghị bôi Vaseline lên vết mổ;
  • Xoa bóp nhẹ nhàng để tránh bị đau do vết bầm tím;
  • Chườm túi đá lên vùng bị bầm tím, nếu được bác sĩ cho phép. Điều này giúp thu nhỏ các mạch máu và có thể làm sáng màu đen và xanh lam;
  • Tránh nhiệt vì nó sẽ mở ra các mạch máu và khiến vết bầm tím xuất hiện nhiều hơn.
  • Nếu bị đỏ nhiều xung quanh vị trí vết mổ kèm theo đau và sốt hoặc vùng được điều trị cảm thấy nóng, liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Đây có thể là một dấu hiệu của nhiễm trùng.
  • Hỏi bác sĩ về các loại kem có thể có để làm giảm tình trạng thâm vết mổ sau sinh có an toàn cho mẹ và em bé hay không.

Đọc thêm: Các gói thai sản

Tự chăm sóc vết mổ sau phẫu thuật

  • Giữ gìn vệ sinh vết mổ thật tốt;
  • Chăm sóc bản thân sau phẫu thuật để hệ thống miễn dịch hoạt động tốt nhất;
  • Không hút thuốc trong ít nhất một tuần và tránh uống rượu trong 48 giờ đầu tiên sau khi phẫu thuật;
  • Một số loại thuốc chống viêm và aspirin có thể làm trầm trọng thêm sự xuất hiện của vết bầm tím, cũng như gây chảy máu;
  • Hãy hỏi bác sĩ phương pháp để giảm đau;
  • Tránh ánh nắng mặt trời để vùng da bị bầm tím vì điều này có thể làm màu của chúng đậm hơn;
  • Uống đủ nước sau phẫu thuật để giảm sưng và tránh hoạt động gắng sức trong vài tuần đầu sau phẫu thuật để hỗ trợ quá trình lành thương.
  • Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, tránh cọ sát vào vết mổ;

Một số loạt thực phẩm làm mờ vết thâm

Ngoài bôi kem trị thâm, chăm sóc vết mổ đúng cách bằng dinh dưỡng cũng giúp da lành nhanh hơn.

Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp tốt da và làm mờ vết thâm do mổ sau sinh:

  • Thực phẩm giàu vitamin C: các loại trái cây đều có chứa nhiều vitamin C đặc biệt như cam, chanh, ổi, dâu, nho…giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa thâm sạm;
  • Uống nhiều nước giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi;
  • Ngũ cốc nguyên hạt chứa nguồn collagen và fibronectin giúp tái tạo da, nhanh liền sẹo, giảm tình trạng vết thâm mổ sau sinh sinh.
  • Các loại đậu và thịt nạc giàu đạm và protein để cơ thể nhanh chóng phục hồi.

No Responses

Write a response